A complexidade do atendimento nutricional em consultório se apresenta desde os primeiros momentos, seja nas dificuldades iniciais ou em habilidades necessárias que não aprendemos na faculdade de nutrição. Que tal conhecer cinco estratégias que podem te auxiliar no dia a dia do atendimento nutricional?
Domingo foi a Páscoa, você comeu chocolate? Já percebeu como muitas vezes um nutricionista aparenta não ter a mesma liberdade para também comer? Ser nutricionista é a nossa profissão, mas será que estamos nos permitindo viver uma vida que não gira em torno da alimentação?
Cafeína, anticoncepcional e sono. Onde está a relação entre eles?
Atualmente a nutrição e suas estratégias têm sido decisivas para o desempenho esportivo.
O magnésio atua como cofator em mais de 300 reações metabólicas.
O nutricionista esportivo é o profissional mais qualificado para orientar escolhas alimentares adequadas ao treino.
Os carboidratos podem ser classificados em três diferentes tipos, de acordo com o nível de complexidade das moléculas que os representam.
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