Como em muitas condições de saúde, o tratamento das doenças tireoidianas também é multiprofissional, incluindo a importante atuação do nutricionista. Entenda o papel da nutrição e possíveis estratégias práticas lendo o conteúdo na íntegra!
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Nutrição, alimentação e saúde digestiva
A saúde da microbiota intestinal é uma temática muito discutida. Pensando nisso, trouxemos a tradução e adaptação de uma revisão sobre o papel da alimentação na sua composição. Saiba quais nutrientes merecem atenção lendo esse blog na íntegra!
O que é Mindful Eating?
Nos últimos anos a meditação tomou uma grande proporção, infelizmente sendo até mesmo banalizada por alguns. As práticas meditativas podem ser ponto de partida para adotar mais momentos de atenção ao seu dia, até mesmo nas refeições. Você conhece o mindful eating? Sugerimos três aplicativos no blog de hoje que podem te ajudar a desenvolver mais calma, concentração e atenção ao momento presente!
Vida de Nutricionista – Atendimentos
A complexidade do atendimento nutricional em consultório se apresenta desde os primeiros momentos, seja nas dificuldades iniciais ou em habilidades necessárias que não aprendemos na faculdade de nutrição. Que tal conhecer cinco estratégias que podem te auxiliar no dia a dia do atendimento nutricional?
Estratégias nutricionais no vegetarianismo
Há diversas razões para aderir ao vegetarianismo. Quando a alimentação é bem orientada não há motivos para não ser adequada nutricionalmente e ir de encontro com as necessidades individuais! Conheça algumas estratégias!
Sono, Cafeína e anticoncepcional, entenda a relação entre eles
Cafeína, anticoncepcional e sono. Onde está a relação entre eles?
MINDFUL EATING. UMA FERRAMENTA PARA ESTRATÉGIAS DE EMAGRECIMENTO.
Conheça mais sobre o mindful eating e sua aplicação no processo de emagrecimento.
