A complexidade do atendimento nutricional em consultório se apresenta desde os primeiros momentos, seja nas dificuldades iniciais ou em habilidades necessárias que não aprendemos na faculdade de nutrição. Que tal conhecer cinco estratégias que podem te auxiliar no dia a dia do atendimento nutricional?
Há diversas razões para aderir ao vegetarianismo. Quando a alimentação é bem orientada não há motivos para não ser adequada nutricionalmente e ir de encontro com as necessidades individuais! Conheça algumas estratégias!
Cafeína, anticoncepcional e sono. Onde está a relação entre eles?
Conheça mais sobre o mindful eating e sua aplicação no processo de emagrecimento.
